RNC Sport Club
Thainyrkkeily
Thainyrkkeily RNC Sport Clubilla
Tekniikkatreenit keskittyvät lajiteknisten ja taidollisten ominaisuuksien parantamiseen sisältäen muun muassa välinetreeniä, pariharjoittelua, kuntotreeniä ja lihaskuntoharjoittelua.
Sparritreenit ovat nimensä mukaisesti lähinnä parin kanssa tehtävää ottelunomaista harjoittelua, kuitenkaan unohtamatta lihaskuntoa ja kehonhallintaa. Kontaktin kovuus määrittyy aina tason mukaan joten kuka tahansa voi huoletta tulla mukaan sparrailemaan.
Kevyt sparritreeni on nimensä mukaisesti kevyt versio sparreista. Tarkoitus on päästä helposti mukaan sparrin maailmaan kevyen ja hallitun kontaktin sekä varta vasten harrastajan oman sparritekniikkan parantamiseen kohdistuvilla harjoituksilla.
Lajikuvaus
Muay Thai eli Thainyrkkeily on vuosituhansia vanha thaimaalainen kamppailulaji ja se on myös Thaimaan kansallisurheilulaji. Alunperin Muay Thai oli thaimaalainen sotataito. Aikojen kuluessa thainyrkkeily siirtyi taistelukentiltä otteluareenoille. Ottelut käytiin 1930-luvulle saakka ilman nyrkkeilyhanskoja, nahkaremmit käsien suojana. Nyrkkeilyhanskojen yleistyessä otteluiden kesto kasvoi ja tämän seurauksena lajin sääntöjä tarkennettiin ja vaarallisimmat tekniikat kiellettiin. Muay Thaista muokkaantui kamppailu-urheilulaji, jona se nykyäänkin tunnetaan.
Suomeen thainyrkkeily rantautui 1984 lajin piirissä tunnettujen Mustosten veljesten toimesta. Thainyrkkeilytoiminta Suomessa on kehittynyt nopeasti ammattimaiseksi. Suomella on ollut vuodesta 1994 lähtien oma lajiliitto, Suomen Muay Thai Liitto (SMTL), joka järjestää säännöllisesti salikilpailuja ympäri Suomea ja vuosittaiset SM-kilpailut. Suomessa thainyrkkeily on hyvin menestynyt kamppailu-urheilulaji ja sen suosio kasvaa jatkuvasti. Suomalaisen thainyrkkeilyn taso on maailmanlaajuisestikin kova.
Thainyrkkeily sopii kaikille kamppailu-urheilusta kiinnostuneille. Liikuntamuotona laji on notkeutta lisäävä, henkisesti ja fyysisesti kehittävä harrastus. Vaikka laji onkin kilpailemiseen tähtäävä, vain murto-osa harrastajista kilpeilee. Thainyrkkeily on vauhdikas liikuntamuoto jossa kunto kohoaa miltei huomaamatta.
Lähde ja lisätiedot: Suomen Muay Thai – liitto ry
Olet sitten wanha konkari tai uusi kyky, mukana kunto- tai kilpamielessä tai vain etsimässä uutta harrastusta niin thainyrkkeily on tutustumisen arvoinen laji.
RNC Sport Club ry on Suomen Muay Thai -liiton jäsen.
Thainyrkkeilyn historia Hyvinkäällä
Thainyrkkeilyä alettiin harjoitella Janne Taljan johdolla Hyvinkään Shudokanissa vuosina 2003 – 2004. Oppia Janne sekä hänen treenikaverinsa Nuutti Ventoniemi hakivat Porvoosta amatöörien maailmanmestarilta Mika Pietilältä. Vuonna 2004 Janne, Nuutti sekä Marko Suomi järjestivät lajin ensimmäisen virallisen peruskurssin Hyvinkäällä. Janne Talja oli perustamassa RNC Sport Clubia vuonna 2011 joten laji on ollut mukana RNC:n lajivalikoimassa alusta asti.
Thainyrkkeilyn lajilisenssi
Kaikilla thainyrkkeilyä harrastavilla pitää olla thainyrkkeilyliiton säännöksen mukaan lisenssi. Harrastajalisenssi kustantaa 20 euroa / vuosi. Lisenssejä myydään myös vakuutuksen kanssa.
Lisenssit ja vakuutukset löytyvät kätevästi Suomisportin kautta (www.suomisport.fi). Halutessaan voi ladata myös Suomisport-applikaation mobiililaitteeseen.
Lisätietoja osoitteesta https://muaythai.fi/?page_id=21

Tommi Saaristoranta
Päävalmentaja
Kamppailu-urheilun pariin lähdin 2000-luvun alussa potkunyrkkeilyn kautta, mutta thainyrkkeilystä tuli nopeasti lajini. Kilpailin aktiivisesti 15 ottelun verran ja kartutin kokemusta myös SM- ja PM-kilpailuissa. Valmentajana RNC:llä keskityn thainyrkkeilyn tekniikka- ja sparriryhmiin sekä peruskursseihin. Tavoitteeni on tarjota laadukasta opetusta, auttaa harrastajia kehittymään ja jakaa intohimoani lajiin – olipa kyseessä ensikosketus kamppailu-urheiluun tai tavoitteellinen harjoittelu.

Tatu Verta
Ohjaaja

Miikka Lainio
Ohjaaja

Mikael Räsänen
Ohjaaja

Tomi Kallio
Ohjaaja

Janne Salmenharju
Ohjaaja

Sari Jokirinne
Ohjaaja

Kamppailuseura Hyvinkäällä
RNC Sport Club
Yhteystiedot
info@rnc.fi
Laskuja koskevat tiedustelut:
laskutus@rnc.fi
(Jos olet jäsen, lue ensin MyClubin Jäsenkortti-osion ohjeet)
Tatu Verta
+358 40 7549646
(BJJ/Lukkopaini, vapaaottelu, yleiset asiat)
Tommi Saaristoranta
+358 400 477 877
(Thainyrkkeily)
Löydä perille
Riihimäenkatu 89, 05880 Hyvinkää
(Sisäänkäynti samasta ovesta Crossfit Verstaan kanssa)
Klikkaa reittiohje!
Seuraa toimintaamme somessa
Olemme aktiivinen seura ja päivitämme toiminnastamme sosiaaliseen mediaan.
Tule mukaan!

Kamppailuseura Hyvinkäällä
RNC Sport Club
Yhteystiedot
info@rnc.fi
Laskuja koskevat tiedustelut:
laskutus@rnc.fi
Tatu Verta
+358 40 7549646
(BJJ/Lukkopaini, vapaaottelu, yleiset asiat)
Tommi Saaristoranta
+358 400 477 877
(Thainyrkkeily)
Löydä perille
Riihimäenkatu 89, 05880 Hyvinkää
(Sisäänkäynti samasta ovesta Crossfit Verstaan kanssa)
Klikkaa reittiohje!
Seuraa toimintaamme somessa
Olemme aktiivinen seura ja päivitämme toiminnastamme sosiaaliseen mediaan.
Tule mukaan!