RNC Sport Club

INFO

Yhteystiedot ja saapuminen

Osoite: Riihimäenkatu 89, 05880 Hyvinkää
(Sisäänkäynti samasta ovesta Crossfit Verstaan kanssa)

Kysyttävää laskuista?
Jos olet jäsen, kysymykseesi saattaa löytyä vastaus MyClubin Jäsenkortti-osiosta.
Muussa tapauksessa, ota yhteyttä:
laskutus@rnc.fi

Muut tiedustelut:
info@rnc.fi

Ikärajat, varusteet & hinnat

Thainyrkkeily, Kuntothai, BJJ ja Lukkopaini 13v.

Vapaaottelu 15v.

Junnu-BJJ 7-12v.

Kaikissa lajeissa pärjää peruskurssin ajan normaaleilla sisäliikuntavarusteilla (shortsit/trikoot ja t-paita/tekninen urheilupaita, ei kenkiä). Salilta löytyy jonkin verran lainavarusteita, nyrkkeilyhanskoja ja jalkasuojia yms. Viimeistään jatkoryhmiin siirryttäessä suosittelemme omien varusteiden hankkimista. Apua ja neuvoja hankkimiseen voi kysyä treeneissä valmentajilta.

Treenimaksut:

1 kk 55€
4 kk 180€
12 kk 430€

10 kerran kortti 80€
(vain ohjatut treenit, voimassa 12kk)
Peruskurssi 180€
(sisältää jäsenmaksun ja yhteensä 4kk treenit)
Kuntothai starttikurssi 90€
(sisältää jäsenmaksun ja yhteensä 2kk treenit)
Junnu-BJJ 100€
(sisältää jäsenmaksun ja kevät- tai syyskauden maksun)

Yhdistyksen jäsenmaksu 30€/vuosi

Jäsenet pystyvät tekemään omatoimisesti muutoksia laskutukseensa MyClubin Jäsenkortti-osiossa! Jos olet seuran jäsen ja mielessäsi on jokin laskutukseen liittyvä kysymys, perehdythän ensin kyseisen Jäsenkortti-osion ohjeisiin.

Maksuvälineinä käyvät myös seuraavat liikuntaetusovellukset: Smartum, ePassi ja Edenred. Jos sinulla on avoin lasku, voit maksaa sovelluksilla omatoimisesti valitsemalla maksun saajaksi ”RNC Sport Club”. Maksua ei tarvitse näyttää missään, ne kirjataan avoimelle laskulle automaattisesti. Jos siirtämäsi summa ei kata koko laskua, maksa erotus normaalisti alkuperäisen laskun viitenumerolla.

Thainyrkkeilyn harrastajilla tulee lisäksi olla thainyrkkeilyliiton lisenssi. (Vakuutukseton harrastajalisenssi on 20€/vuosi). Ohjeet liiton sivuilla.

Jäseneksi?

Oletko aikaisemmin käynyt peruskurssin ja haluat tulla suoraan jatkoryhmään? Voit tulla tutustumaan treeneihin koska tahansa. Tutustumiskäynnin jälkeen käy rekisteröitymässä jäsenjärjestelmä MyClubiin! Laskutuskauden pääset valitsemaan kun rekisteröitymisen jälkeen ilmoittaudut ensimmäisen kerran harjoitusvuorolle. Saat siitä laskun automaattisesti sähköpostiisi.

Jos ei aiempaa kokemusta lajeista ole, tule mukaan peruskurssien kautta! Tarkemmat tiedot löydät ”Alkavat kurssit” -sivulta.

Harjoitusajat

Tarkista ajantasainen tilanne MyClubista, tilapäisiä muutoksia ei muokata tämän sivun kalenteriin!

Peruskurssien harjoitusajat:

Thainyrkkeily:
ma 19:00-20.30 ja to 17:30-19.00
Lukkopaini ja BJJ:
ke 19:00-20.30 ja la 15.30-17.00
Vapaaottelu:
ma 19.00-20.30, ke 19:00-20.30, to 17:30-19:00 ja la 15:30-17:00

Jatkoryhmien harjoitusajat:

Aika	Ma	Ti	Ke	To	Pe	La	Su
10:30-12:00						Thainyrkkeily- kisaryhmä
12:00-13:00						Vapaavuoro / Junnuthai
13:00-14:00						Vapaavuoro
14:00-15:30						BJJ / Lukkopaini
17:00 - 18:00	Vapaaottelu kisaryhmä
17:30-19:00	Thainyrkkeily tekniikka	Thainyrkkeily sparri /Kuntothai	BJJ / Vapaaottelu	Thainyrkkeily kevyt sparri	Vapaaottelu		Kuntothai
19:00-20:30	BJJ	Lukkopaini	Thainyrkkeily tekniikka	Lukkopaini